Pada awal masa menstruasi, wanita seringkali merasakan nyeri di bagian bawah perut. Sebagian dari mereka, nyeri haid ini tidak terlalu terasa hingga masih dapat beraktifitas seperti biasa.Namun, kebanyakan wanita merasakan nyeri hebat sehingga terkadang tidak mampu melakukan apapun.
Nyeri atau kontraksi ini adalah bagian dari peluruhan dinding rahim saat haid.Kontraksi terebut menekan pembuluh darah yang mengelilingi rahim sehingga suplai darah dan oksigen ke rahim menjadi terputus.Inilah yang menyebabkan jaringan rahim melepas bahan kimia penyebab nyeri yang disebut prostaglandin. Prostaglandin juga memicu kondisi lain seperti mual, diare, lemas dan sakit kepala yang menyertai nyeri. Wanita yang memproduksi prostaglandin dalam jumlah lebih banyaklah yang merasakan nyeri lebih hebat dibandingkan yang lain.
Nyeri yang umum dirasakan wanita saat haid, disebut dismenore primer, sementara nyeri yang diakibatkan oleh dismenore sekunder (gangguan reproduksi wanita) biasanya datang di awal nyeri menstruasi dan berlangsung lebih lama. Bila haid selalu disertai rasa nyeri yang amat sangat dan berlangsung cukup lama, segeralah periksa ke dokter.
Untuk diketahui, beberapa gangguan yang seringkali menyebabkan sakit yang amat sangat antara lain :
- Endometriosis
Keadaan ketika sel – sel yang menyelubungi Rahim mulai tumbuh di luarnya, seperti ovarium atau tuba falopi.Sel inilah yang menyebabkan rasa sakit hebat saat meluruh.
- Radang Panggul
Ini adalah infeksi yang bisa mengakibatkan inflamasi rahim, ovarium dan tuba falopi.
- Adenomiosis
Lapisan jaringan paling dalam dari rahim yang mulai tumbuh ke dalam dinding otot rahim, menimbulkan nyeri saat haid.
- Fibroid
Tumor yang tidak bersifat kanker di dalam rahim.
- Intrauterine Device (IUD)
Alat kontrasepsi yang ditempatkan ke dalam rahim, terkadang dapat menyebabkan nyeri haid terutama di masa awal pemasangan.
- Stenosis leher rahim
Pembukaan pada leher rahim yang kecil pada sebagian wanita, hingga membatasi aliran darah untuk keluar saat haid.
Untuk Anda yang memiliki masalah saat haid, bisa mengonsumsi obat pereda rasa sakit seperti Feminax. Mengandung paracetamol dan ekstrak hiasiomi yang bisa membantu meredakan nyeri akibat dismenoria. Selain itu, mengkonsumsi ramuan tradisional Kunyit Asam juga dipercaya membantu melancarkan haid sekaligus memberi manfaat mengurangi bau badan. Beruntunglah Anda karena sekarang sudah ada minuman Kunyit Asam yang praktis dari Herbadrink Kunyit Asam dan Herbadrink Kunyit Asam Sirih Madu. Kandungan sirih bermanfaat sebagai sekaligus sebagai antiseptic.
Namun, jika nyeri haid diikuti dengan pendarahan berlebih yang disertai demam, ada baiknya segera diperiksakan ke dokter untuk penanangan lebih lanjut.Hindari juga mengkonsumsi minuman keras dan rokok yang bisa memperlambat aliran darah saat haid.